Kinh nghiệm dùng điều hòa cho trẻ sơ sinh

Việc sử dụng điều hòa cho trẻ sơ sinh sao cho hợp lý và đảm bảo an toàn cho sức khỏe là điều vô cùng quan trọng và cần thiết. Liệu trẻ sơ sinh có nằm điều hòa được không? Nên cài đặt mức nhiệt thế nào để phù hợp với bé? Tất cả thắc mắc đó sẽ được Aqua Việt Nam bật mí ngay qua bài viết dưới đây.

1. Có nên dùng điều hòa cho trẻ sơ sinh không?

Trẻ sơ sinh được tính là khoảng thời gian từ sau khi bé chào đời đến khi bé đủ 30 ngày tuổi. Do còn non nớt nên trẻ sơ sinh có sức đề kháng yếu, thích nghi kém nên đa số bố mẹ đều có suy nghĩa là tìm mọi cách để giữ ấm cho con như: mặc quần áo dày, quấn tã hay ủ nhiều lớp chăn để giúp cho cơ thể bé không bị lạnh. Và hơn hết là không dám dùng điều hòa cho trẻ sơ sinh vào mùa hè.

Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm vì trẻ sinh khỏe mạnh, đủ tháng và nặng từ 3,5 kg trở lên đều có đủ lớp mỡ để giữ nhiệt cho cơ thể. Cơ chế điều tiết thân nhiệt của trẻ cũng đã hoạt động để bé có thể ngủ ngon và an toàn ở cùng một nhiệt độ phòng như người lớn. Ngược lại, nếu cha mẹ ủ quá ấm, đắp nhiều chăn sẽ không có lợi mà còn khiến bé gặp nguy hiểm hơn. Đối với trường hợp trẻ sinh non và nặng dưới 3,5 kg thì tốt nhất cha mẹ hãy đợi đến lúc trẻ 1- 2 tháng, tùy theo sự phát triển của bé rồi mới cho cho con sử dụng điều hòa.

2. Trẻ sơ sinh nằm điều hòa bao nhiêu độ là phù hợp?

Câu hỏi trên là thắc mắc của rất nhiều gia đình đang có con nhỏ. Đối với một đứa trẻ sinh đủ tháng và khỏe mạnh sẽ có thân nhiệt bình thường ở khoảng 36.5 – 37.5 độ C. Nếu trẻ được mặc quần áo đầy đủ, đeo bao tay, bao chân, đội mũ và đắp chăn mỏng thì trẻ sơ sinh có thể chịu được nhiệt độ phòng dao động từ 26 – 28 độ C.

Bên cạnh đó, nếu để nhiệt độ phòng trên 28 độ C, ngoài việc làm trẻ đổ mồ hôi, nổi rôm sảy còn làm tăng nguy cơ bị hội chứng đột tử trẻ nhũ nhi, đây là hiện tượng trẻ từ 1 – 12 tháng tuổi tử vong đột ngột không rõ nguyên nhân. Vì thế, cha mẹ nên giảm nhiệt độ phòng từ từ đến khi trẻ không ra mồ hôi và trằn trọc.

3. Cách sử dụng điều hòa cho trẻ sơ sinh đúng cách

Để dùng điều hòa cho trẻ sơ sinh đúng cách và an toàn cho sức khỏe của bé, cha mẹ cần lưu ý đến những điều sau:

3.1. Không để điều hòa thổi thẳng vào người bé

Hệ hô hấp non nớt của trẻ sơ sinh rất dễ bị tổn thương bởi luồng gió lạnh từ điều hòa. Nếu để gió thổi trực tiếp vào bé, đặc biệt những bé có sức đề kháng yếu sẽ rất dễ mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp như: sổ mũi, viêm họng, viêm phổi, viêm tiểu phế quản,… Để bảo vệ sức khỏe của trẻ, hãy luôn đặt máy lạnh ở vị trí cao, tránh gió thổi trực tiếp. Nếu có điều kiện, hãy trang bị cho bé những dòng máy lạnh có chế độ thổi gió dễ chịu, tránh việc bé bị sốc nhiệt do quá lạnh.

3.2. Không bật máy lạnh quá 2 – 3 tiếng mỗi ngày

Cha mẹ nên lưu ý chỉ cho trẻ nằm máy lạnh tối đa 2 – 3 tiếng mỗi ngày để tránh việc bé tiếp xúc với không khí lạnh quá lâu, dễ gây khô da và các bệnh về đường hô hấp. Sau khoảng thời gian này, nên tắt máy lạnh và mở cửa phòng để không khí lưu thông. Đồng thời, việc cho bé nghỉ ngơi ở nhiệt độ phòng bình thường sẽ giúp cơ thể điều chỉnh và thích nghi tốt hơn, giảm nguy cơ bị sốc nhiệt.

3.3. Không đưa trẻ ra ngoài đột ngột

Sau khi sử dụng máy lạnh, cha mẹ không nên đưa trẻ ra ngoài ngay lập tức, đặc biệt là khi nhiệt độ ngoài trời cao. Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể khiến bé bị sốc nhiệt, dễ dẫn đến cảm lạnh hoặc các vấn đề về đường hô hấp. Tốt nhất cha mẹ hãy tắt máy lạnh và để bé ở trong phòng một thời gian để cơ thể trẻ thích nghi dần với nhiệt độ môi trường trước khi ra ngoài. Việc này giúp bảo vệ sức khỏe và giúp cho bé luôn thoải mái.

3.4. Dùng điều hòa cho trẻ sơ sinh: Lưu ý đến việc giữ độ ẩm

Khi dùng điều hòa cho trẻ sơ sinh, cha mẹ cần đặc biệt quan tâm đến độ ẩm trong phòng. Mặc dù điều hòa giúp làm mát không gian hiệu quả nhưng nó cũng có khả năng tách ẩm khá mạnh, thường làm không khí bị khô. Điều này dễ gây ra tình trạng khô da, khô mũi ảnh hưởng đến đường hô hấp của bé.

Để khắc phục tình trạng này, mẹ cần lưu ý thường xuyên nhỏ nước muối sinh lý cho bé, đồng thời cho trẻ bú sữa nhiều cữ để tránh mất nước cho cơ thể. Ngoài ra, việc thoa kem dưỡng ẩm phù hợp cho da bé cũng là cách hiệu quả để ngăn ngừa tình trạng khô da.

3.5. Vệ sinh điều hòa thường xuyên

Việc vệ sinh điều hòa định kỳ là điều vô cùng cần thiết để đảm bảo không khí trong phòng luôn trong lành, sạch khuẩn, đặc biệt là khi sử dụng cho trẻ sơ sinh. Bụi bẩn, vi khuẩn và nấm mốc tích tụ trong máy có thể phát tán vào không khí, gây ảnh hưởng đến hệ hô hấp non nớt của bé. Do đó, cha mẹ nên vệ sinh bộ lọc và các bộ phận của điều hòa ít nhất 3 – 4 tháng/lần để bảo vệ sức khỏe cho bé đồng thời giúp thiết bị hoạt động hiệu quả hơn, tiết kiệm điện năng.

4. Một số câu hỏi thường gặp khi dùng điều hòa cho trẻ sơ sinh

4.1. Có nên kết hợp quạt với điều hòa không?

Việc sử dụng kết hợp quạt với điều hòa là một giải pháp tốt để lưu thông không khí trong phòng, giúp nhiệt độ phân bổ đều hơn và tránh tình trạng luồng khí lạnh thổi trực tiếp vào bé. Tuy nhiên, cần sử dụng quạt ở chế độ gió nhẹ và không để quạt hướng thẳng vào trẻ. Điều này sẽ giúp bé cảm thấy thoải mái hơn và hạn chế các vấn đề về hô hấp.

4.2. Trẻ bị sốt có nằm điều hòa được không?

Tùy vào loại bệnh và thể trạng của bé mà cha mẹ đưa ra lựa chọn phù hợp. Một số trường hợp vẫn có thể sử dụng bình thường vì máy lạnh giúp không khí mát mẻ, thoải mái hơn. Tuy nhiên đối với một số bệnh như sốt siêu vi thì không nên vì không gian kín khi sử dụng điều hòa có thể khiến virus lây lan khắp phòng.

Như vậy, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ vẫn có thể nằm trong phòng máy lạnh ở nhiệt độ thích hợp. Hy vọng những thông tin ở trên sẽ giúp bạn sử dụng máy lạnh hợp lý để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của trẻ sơ sinh.